Remedios caseros para cuidar la voz de un cantante

Remedios caseros para cuidar la voz de un cantante
La voz es el instrumento y la herramienta de trabajo de un cantante. Son muchos los trastornos que pueden afectar al aparato fonador, especialmente debidos al exceso de uso que hacen estos profesionales de las cuerdas vocales.
Por ello, si eres cantante, tanto profesional como aficionado, es muy importante que sepas qué remedios caseros puedes usar para mantener tu voz cuidada.

Infusión de jengibre, miel y limón
Hay quien, para mantener hidratada la garganta, sobre todo cuando sufre laringitis, opta por tomar agua con un chorrito de zumo de limón y una cucharadita de miel. Esa es una buena opción, pero para obtener mejores resultados, nosotros te sugerimos que te prepares esta infusión:
Ingredientes:
·         Un trozo de jengibre fresco.
·         Un limón.
·         Miel.
Preparación:
Corta el limón a cuartos e hiérvelo en agua junto al trozo de jengibre durante 10 minutos.
Cuela el líquido y añádele miel al gusto.

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Llantén
El llantén mayor es una planta que crece en zonas húmedas, cerca de ríos o lugares con mucha agua, y que es originaria de Europa.
  •         El llantén tiene la propiedad de suavizar la garganta, aclarar la voz, calmar el dolor y combatir los catarros.
  •         Es muy útil en casos de tos y afonía.
  •         Podemos tomarlo en infusión o bien hacer gárgaras.



Hacer gárgaras con agua y sal
Muchos cantantes usan este remedio casero para hidratar y mineralizar la zona de las cuerdas vocales. Se trata de mezclar una cucharadita de sal en un vaso con agua tibia y hacer gárgaras, con esa agua salada, durante unos minutos.

Manzanilla
Una de las infusiones más idóneas para conseguir calmar la afonía es la de manzanilla, ya que esta planta cuenta con propiedades antisépticas y antiinflamatorias.
Para ello, tan solo deberás preparar una infusión y tomar 2 tazas al día. Sobre todo, si lo haces antes de irte a dormir, además de sentir mejoría en la garganta, también conseguirás dormir mejor, puesto que la manzanilla cuenta con propiedades relajantes.

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Piña y miel, una mezcla perfecta para la salud
Se trata de aprovechar las propiedades de la miel  junto con las de la piña. Esta fruta nos ofrece un gran aporte en agua y, además, en enzimas y antioxidantes, por lo que nos ayudará a combatir cualquier condición que afecte a la voz, como es el caso de la afonía

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