Calentamiento vocal – Ejercicios básicos

¿Alguna vez te haz preguntado la importancia del calentamiento?Pues te diré esto es una parte fundamental que se tiene que hacer a menudo  para evitar lesiones y otros problemas que pueden desembocar en la pérdida total de la voz, afonías, nódulos, etc.

Al igual que un deportista hace ejercicios de estiramiento, los cantantes realizan distintos ejercicios para poder dar el mayor rendimiento evitando cualquier tipo de lesión.

Para llevar a cabo un buen calentamiento vocal existen básicamente tres tipos de ejercicios: estiramientos, respiración y vocalización. A continuación veremos cada uno de ellos detenidamente para que puedas practicarlos sin ningún problema.

Calentamiento vocal – Ejercicios de estiramiento

Antes de ponerte a hacer escalas o cualquier otro tipo de ejercicio, debes estirar los músculos de tu cara, cuello y diafragma.

Empecemos por el cuello. Para estirar el cuello, y siempre con movimientos suaves y lentos, gira tu cabeza a derecha e izquierda varias veces (20 segundos a cada lado).

Posteriormente, inclina tu cabeza hacia adelante y hacia atrás (20 segundos cada movimiento), y por último, inclina tu cabeza a derecha e izquierda. Alinea tu oreja derecha con tu hombre derecho e intenta que ambos se toquen sin mover los hombros (20 segundos a cada lado).

Calentamiento vocal – Ejercicios de respiración

La respiración no es un acto consciente, es algo que realizamos de manera automática. Sin embargo, durante el canto, podemos modificar nuestro patrón respiratorio. Al cantar, la postura y la respiración son de vital importancia, ambas se relacionan con la emisión de voz, su calidad, su intensidad

Calentamiento vocal – Ejercicios de vocalización

La vocalización o dicción es la correcta pronunciación de las palabras al cantar. Es articular claramente lo que estás diciendo para que el público te entienda. Por eso es tan importante hacer cada día al menos tres o cuatro ejercicios de este tipo. Mantener una correcta dicción a lo largo de tu presentación es crucial para que el mensaje que quieres transmitir llegue de manera clara a tu oyente y te entienda.